ENTREVISTA A LA PROFESORA, VICTORIA IRICO


1- ¿En que te basas para hacer las coreografías, cuál es tu inspiración?

 Digamos que no tengo algo que inspire, simplemente me dejo llevar por la música y me gusta mucho lo que hago, yo creo que eso me da las bases para hacer mis coreografías, soy muy feliz con mi trabajo.

2- Vos bailas hace mucho, pero seguís sintiendo los nervios la adrenalina antes de subirte a un escenario? 

Por supuesto, siempre que me subo al escenario siento los nervios  como quien diría "cosquillas en la panza", adrenalinas y muchas veces ganas de hacer pis (risas). Disfruto mucho arriba del escenario.

3- ¿Como ves al grupo? 

El grupo es bastante unido y numeroso. Hay mucha confianza para decir cosas, para corregirme en pasos que no les gusten como también a la hora de realizar "trucos". Es lindo ver como quedan en conjunto todas bailando, coordinadas y con todo el esfuerzo que ponen día a día.

4- ¿Te sentís bien con tus alumnas?

La verdad que, como dije antes, es muy unido y me incluyo, nuestra relación es de amigas, muchas me cuentan problemas otras son mas reservadas pero todas saben que cuentan conmigo. Soy profesional pero me gusta ayudar a mis alumnas cuando lo necesitan.

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ENTREVISTA CONSTANZA TAGLIERO


¿hace cuanto haces coreografía?

Hago coreografía desde los 12 años y disfruto mucho hacerlo, hace 2 años voy al gimnasio ESECE y me siento cómoda con mis compañeras y la profesora que siempre pone lo mejor de ella para enseñarnos, mucha paciencia.

¿haces alguna otra actividad física?

No hago otra actividad física, solo la de gimnasia del colegio. 
Me apasiona mucho bailar y no lo cambiaría por nada.

Este año terminas el secundario, ¿te gustaría seguir con coreografía?

Me gustaría seguir coreografía , pero el año que viene tengo ganas de empezar otra cosa, primero quiero ordenar mis tiempos con la universidad y después decidiré que hacer . 

¿que es lo que mas te gusta de hacer esta actividad?
De coreografía lo que mas me gusta básicamente es bailar , pero mas allá de eso, conocer gente, hacer un grupo de amigas, y también es un medio que uso para despejarme cuando tengo problemas y salir un rato de casa.

Coti Tagliero

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EL PUEBLO TAMBIÉN SE MUEVE.

El día 11 de noviembre se llevó a cabo en la Plaza San Martín el festejo del cumpleaños de la ciudad de Rio Cuarto.

A primera hora de la tarde, se concentró en la Capilla Francisco Solano, un grupo de bombistas, junto a la imagen del patrono del folklore, hacia el Puente Carretero a encontrarse con las 800 bailarines del Pericón Nacional, para finalmente instalarse en la rotonda San Martín, centro de las celebraciones. En esta ocasion hicieron una muestra acerca de los bailes tradicionales en Argentina. 

Para el cierre de la noche de celebraciones, el público disfruta de las actuaciones de Leandro Romero , La Rhumba y el show de fuegos artificiales.

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IMPORTANCIA DE LA ELONGACIÓN

Hablaremos hoy de la importancia de la elongación. Antes de cualquier actividad se deben realizar ciertas acciones  para poder calentar los músculos y no se produzca un desgarro.


La elongación muscular es el trabajo físico que se realiza dentro de una actividad deportiva, luego del ejercicio el musculo queda con una contracción en el cual por medio de la elongación logramos que el musculo llegue a un estado pasivo.
La elongación no es lo mismo que estiramiento, el musculo después del ejercicio pierde el normal estiramiento en el cual por el método de elongación se buscará obtener la flexibidad normal para el musculo.
elongacion muscular
La práctica sistemática de ejercicios de elongación permite:

* Mayor elasticidad muscular
* Mejorar la postura
* Disminuir las contracturas
* Mejorar la relajación psico-física, previene lesiones
* Hacer más productiva su actividad intelectual, social y laboral
* Favorecer el normal desarrollo óseo.

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ÚLTIMA PRESENTACION

Esta es una época del año en la cual estamos  a"full", es decir, que estamos trabajando intensivamente con las coreografías, terminandolas y esforzándonos para la presentación final, el día 18 de diciembre en la vecinal Fénix (San Lorenzo 2257). Esta presentación esta organizada por los dueños del gimnasio Esece con el objetivo de que los padres, amigos y a quien le guste ver lo trabajad durante el año pueda asistir y mirar las presentaciones coreográficas.
Están todos invitados a concurrir a este evento de ritmo y dinámica realizado por las profesoras; Victoria Irico y Carolina Lodeserto.



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